Egészségről érthetően
Miért fordulhat elő, hogy egy autoimmun betegség évekkel vagy akár évtizedekkel a tünetek megjelenése előtt már elkezdődik a szervezetben? Milyen szerepe lehet a bélrendszer állapotának, az ételintoleranciáknak, a mikrobiomnak és a krónikus stressznek az immunrendszer működésében? Ebben az epizódban Dr. Guseo András pszichiáter, neurológus és funkcionális orvos segítségével mélyebben vizsgáljuk meg az autoimmun folyamatok hátterét.
Miért érdemes glicint fogyasztani?
A glicin egy nem közismert természetes aminosav, amely javítja a bőr rugalmasságát, és hozzájárulhat a fiatalos megjelenés megőrzéséhez. Emellett a glicin segíthet az alvás javításában és a vércukorszint optimalizálásában is. Kattints a videóra és tudj meg többet róla Dr. Székely Edit orvos előadásból!
Enya – Miracles
A „Miracles” egy mélyen nyugtató, éteri hangzásvilágú meditációs zene, amely az ikonikus Enya‑stílus fenséges atmoszféráját idézi. A lágy, hullámzó zenekari hangzás, a mennyei kórusok és a finoman rezgő kelta hárfák segítenek lecsendesíteni az elmét, oldani a feszültséget és megteremteni a belső harmóniát. Ideális választás masszázshoz, aromaterápiához, relaxációhoz, valamint mélyalváshoz, meditációhoz vagy jógához.